Kristel Saar



Direktor, tantsuõpetaja,
 rühmatreener, personaaltreener, beebikooli juhendaja

(21.09.1992)

HARIDUS:

2015 - ... Tartu Ülikooli Haridusteaduste instituut  (kutseõpetaja)
2012 - ... Tartu Ülikooli Pärnu Kolledž  (ettevõtlus - ja projektijuhtimine, spordikorraldus)
2009 - 2012 Tartu Kutsehariduskeskus

KOOLITUSED:


2019 - Masterclass By Iván Keim (Lyrical Jazz) 
2018 - Eesti Tantsukunsti ja Tantsuhariduse Liidu liige

2018 - "Coaches and trainers national seminar" International Dance Organization
2018 - Laagrijuhataja ja -kasvataja koolitus, noorsootöötaja, tase 6 (NNAÜ) 
2018 - Tantsuõpetaja stardipakett (Eesti Tantsukunsti ja Tantsuhariduse Liit)
- Loovmäng suhte loojana: kuidas see mind aitab? Anu Sööt
- Õpetaja rollid ja töö eesmärgid: kas õpetan tantsu, õpilasi või ennast? Anne Tamm-Kivimets ja Eve Noormägi
- Kehateadlikkuse suurendamine, oma keha liikumispiiride avardamin. Joonas Tagel
- Kostüümid laval ja valguses. Maarja Viiding
- Tantsu valgustamine. Andres Sarv
2018 - Madleen Teetsov-Faulkner House töötuba

2018 - Esmaabi põhikursus 16 tundi (Eesti Punane Rist esmaabikoolitus)
2018 - FAF Foundation Baaskoolitus (FAF Eesti)
- Füüsilise treeningu ja heaolu alused (Sven Idarand) 
- Vastupidavuse treenimise alused (Maarja Pütsep)
- Funktsionaalne anatoomia (Mihkel Kuresoo) 
- Toitumise alused (Kristel Ehala-Aleksejev)
2018 - FAF Eesti Personaaltreenerite koolitus (FAF Eesti)
2018 - Les Mills Grit Initial Training (Les Mills) 
2018 - Tartu Ülikooli sporditeaduste ja füsioteraapia instituut "Koolitus võistlustantsu treeneritele"
2017 - Tartu Ülikool "Teadusinfo otsing internetis" 
2017 - Eesti Kulturismi ja Fitness Liit "Kulturismi-, fitnessi-, jõusaali - ja personaaltreenerite koolitus"
2017 -  Tartu Ülikool "Jõusaali treeningkava koostamine" 
2017 - Tallinna Ülikooli loodus - ja terviseteaduse instituut "Beebide võimlemine"
2016 - Tartu Ülikooli Viljandi Kultuuriakadeemia täiendusõppeprogramm "Loovtants" Anu Sööt
- Loovtantsu olemus ja kasutusvõimalused. Tantsuelemendid. Loovtantsu tunni läbiviimise metoodika. 

2016 - Liikumisõpetus koolieelses eas (Luwi Koolituskeskus) 
2014 - Võistlustantsu treenerite koolitus (Eesti Tantsuspordi Liit) 
2014 - Zumba instruktorite koolitus (Zumba Fitness)
2011 - Treenerite üldainete koolitus (Tartu Ülikool) 

KUTSE / KOMPETENTSID:

Tantsuspetsialist, tase 6
· Eestvedamine
Eesti Tantsukunsti ja Tantsuhariduse Liit11.12.2018

TÖÖKOGEMUS: 

2017 - MyFitness (rühmatreener, personaaltreener)
2016 - 2017 Tartu Descartes`i Kool (huviringi juhendaja)
2016 - Mittetulundusühing Tantsustuudio Cestants (juhataja)
2015 -  Cestants OÜ (juhataja)
2015 -  Cestants OÜ (rühmatreeningute juhendaja)
2015  - 2017 Jõgevamaa Ühisgümnaasium (tantsuõpetaja)
2014 - 2015 Jõgeva Muusikakool (tantsuõpetaja)

ENDAST:


Oma esimesed tantsusammud tegin 3-aastaselt alustades võistlustantsu treeningutega.  Tants on minuga kaasas käinud terve elu. Käesoleval hetkel, mil ma enam tantsuspordiga aktiivselt ei tegele, on mul suurepärase võimalus tegeleda laste ja noortega. Minu soov on anda edasi õpitut, kokku kogutud kogemusi ja anda oma õpilastele seda, millest olen ise õpilase rollis olles puudust tundnud. Tants on minu jaoks väga emotsionaalne ja suurepärane viis eneseväljenduseks. Lisaks tantsule on minu jaoks oluline hoida grupis häid suhteid. On oluline oskus arvestada teistega ja olla üksteise suhtes hooliv.  Tantsule lisaks annan erinevaid fitness treeninguid ning tervislik toitumine ja fitness on minu suureks huviks. Olen leidnud töö, mida armastan, naudin ja soovin end sel alal täiendada. 

E-mail: cestants@gmail.com
Telefon +372 53 433 449